chce kupic

Witam. Nazywam się Łukasz mam 20 lat mierze 194 cm wzrostu oraz 86 kg wagi. Mam mały problem z odpowiednim doborem diety aby szybko tyć. Od 2 miesięcy przytyłem 3kg nie wiem czy to mało/dużo ale myślę, że efekt nie jest rewelacyjny. Na zdjęciu zamieszczam dietę oraz proszę o opinie + poradę. Mianowicie chodzi o to, że chcę kupić gainer 6.8kg mass [...]

Siema. Chcę kupić BCAA i mam pytanie. Czy BCAA bierze się tylko w dni treningowe? Jeżeli tak to w dni treningów siłowych, treningów aerobowych czy tych i tych? Poza tym. W sposobie użycia bcaa mega caps olimpu jest pewna niezrozumiała dla mnie kwestia: 5- 6 kapsułek 2-4 razy dziennie - przed śniadaniem, przed treningiem, po treningu i przed snem, [...]

A wiec tak 2 lata na silce 180cm 69kg 17lat. Jestem z tych osob co ciezno przychodzi im napierabie jakiego kolwiek kilograma. Zjadlem juz gainera megabolu 737 ( strata pieniedzy ) i mono weidera +carbo i akurt z teko cyklu bylem zadowolony. Dieta jest taka ze jem 5 posilkow dziennie ale nie jest ona zbilansowana ( brak czasu na przygototywanie [...]

Czesc Chce kupic drążek rozporowy i w opisie pisze : EFEKTY DZIAŁANIA: Wystarczy od 1-3 serii dziennie po 8 powtórzeń aby zobaczyć rezultaty już po 14 dniach ! w to wejdzie jeszcze co 2 dni cwiczenia : - przysiady 4x25 - brzuszki 4x25 - rozciąganie się I mam pytanie , czy te ćwiczenia zdziałają coś w te 2 tygodnie i coś pokażą ? A jak nie to [...]

witam Mam mozliwosc kupna dwoch gryfów: 1.Długość 180cm,Długość części chwytu: 125 cm Długość części na krążki: 27,5 cm, Średnica: 28 mm, zaciski sprężynowe. 2.Długość 180cm,Długość części chwytu: 106cm, Długość części na krążki: 37 cm, Średnica: 27mm, zaciski gwintowane. Który gryf wybrać.?Cenowo ten drugi wychodzi 15zl taniej,ale to nie gra [...]

biore system protein 80 olipma i chce kupic glutamine t6 treca. moge normalnie brac bezposrednio po treningu i glutamine i bialko czy jakis odstep powinienem zachowac? glutamine bym bral 2g po przebudzeniu 5gr po treningu i 2g przed snem, moze byc?

Moje wyniki po cyklu 100 tabsów metki. Mocznik: 22,0 mg/dl norma: 7,0-18,0 mg/dl ALT : 114,0 U/l 5,0-42,0 U/l AST : 77,0 U/l 5,0-37,0 U/l To jest to co podwyższone. Najbardziej mnie martwią te próby wątrobowe(chyba tak to się nazywa). Wątroba mnie ostatnio trochę pobolewa. Dodam że ten mietek to była jakaś lipa bo poszło [...]

Chcialbym poprosic o pomoc... Chce kupic kretke na cykl... ale mam dylemat. Czy wziasc i na ile bedzie mi starczyla(planuje 30(ew.40) dniowy cykl): Creatine Ethyl Ester (120caps.) (Vitalmax) http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatine_Ethyl_Ester-opis1643.html Lub: Creatine Mega Caps (150caps.) (Olimp) [...]

Siema, nie wiem do jakiego działu bardziej ten temat by się nadawał, ale jeśli ten nie jest najlepszy, to proszę o przeniesienie do odpowiedniego. :-)) Chcę kupić blender, aby poszerzyć wachlarz posiłków, no i nie wiem jaki model za rozsądne pieniądze wybrać, żeby posłużył długo. Główne kryteria zakupu: - max 200zł - żeby się łatwo myło - żeby się [...]

Chce kupic dążek do futryny. Wybieram pomiędzy czymś takim http://allegro.pl/item404820436_nowosc_wielofunkcyjny_drazek_do_cwiczen.html a takim http://allegro.pl/item404820436_nowosc_wielofunkcyjny_drazek_do_cwiczen.html. NIe znam żadnych o opini o tym drugim i nie wiem jak niby sie go montuje. Nie wiem czy na szerokośc bedzie mi pasował do [...]

Mam kreatyne i teraz chce kupic mete i nie wiem czy mozna to miesczac?

Cześć, chcę kupić na prezent rękawiczki na siłownię, tylko nie znam rozmiaru, a ma to być niespodzianka, więc muszę strzelać - M albo L. Gorzej będzie, jeśli okażą się za małe czy za duże? Czy nie ma aż tak dużej różnicy i jakich bym nie wzięła, to będą ok? (ps1 używałam wyszukiwarki o rękawiczkach, ale nie znalazłam żadnego wątku konkretnie a [...]

Pytanie ktore pewnie powtarza sie w co drugim temacie ale po zapoznaniu sie z wieloma postami dla pewnosci postanowilem zapytac Mam 200 zl - chce kupic jakas kreatyne i dodatki. To by byl moj drugi cykl z kredki, wczesniej byl monohydrat z olimpu i glutarol rowniez olimp. (Bylem bardzo zadowolony z efektow) Teraz chcialbym walnac cos [...]

zalzy mi na czasie i jak dzis bym zmaówił to miał bym max za 3 dni mimo ze ma te rozpietki ale ja bym je wywalił do kosza i cwiczył bez nich ....a np jak bym kupił ławke u sprzedjajacy którzy robia sami ławki to bym czekał 2 tyg na ławke ....ale to tak tylko napisałem co sadzicie o tej ławce co chce kupic jest za 230zł

no wiec mam pytanie ale nie w moim imieniu bo mi to nie potrzebne ale moja mama chce kupić sobie taki pas który zaklada sie na brzuch i nie jest to zaden na baterie tylko taki zwyczajny jakis co sie w nim poci brzuch i jak sie biega i chodzi i wogóle( tak mi mama mówiła) co myślicie o czymś takim jest sens kupowania? PS a swoją drogą to nie wiem [...]

W ogóle istnieje taki specyfik? Do tej pory w życiu miałem 4 gainery ultimate muscle jucie (za slodki odsprzedałem) olimp gainbolic ( wanili zbyt chemiczna odsprzedałem) activlab gainbody30machine man ( tak mulący ,że nie mogłem pić tego nigdy, z woda , z mlekiem, porcja 40gram + woda ledwo wchodziła jakoś) hi teca jakiś pare lat temu i był ok [...]

[...] 100 gr VI twaróg chudy 100 gr; oliwa z oliwek/olej lniany 10 gr B: 240 W 181 T 59 kcal 2245 W dt po treningu białko + banan. Trening split 4x w tyg. Aeroby 6-7 x w tyg.; w dt 40 min. po treningu w dnt 25 min. na czczo + 40 min wieczorem. Do tego chce kupic PH Epistane . pozdrawiam Zmieniony przez - kipek w dniu 2014-11-17 20:23:42

Ostanio zakladalem temat o spalaczach i poleciliscie mi MetaBurn XTP. Niestety u mnie w sklepie tego niema (a usilnei chce kupic w tym sklepie bo mam 10% znizki na wszystko) zato polecono mi tam Thermo Cuts z Optimum. Sklad maja podobny, nieznam sie do konca ale wydaje mi sie ze TC ma troszke bardziej rozbudowany. Powiedzcie mi co o tym TC [...]

Witam, robie 3 tygodniowy cykl redukcyjny. Dieta, będzie konsultowana w stosownym dziale. Jako suple będę używał wyłącznie l-karnityny. Produkt, który chce kupić to: L-KARNITYNA SOFTGEL LIQUID 120 kaps. Dawkowanie to 2 kapsułki przed treningiem i 1 po południu, bądź na odwrót, jeśli będę biegał wieczorem. Moje pytania: 1. Brał już ktoś kiedyś tę [...]

[...] wracam na siłownie po około 2,5 letniej przerwie. W tym czasie, przez siedzący tryb życia przybrał mi mięsień piwny. Zaczynam chodzić na siłownie, układam dietę, dodatkowo chce kupić witaminy, bcaa i bialko. No własnie: Kiedy stosować najlepiej bcaa i białko? Bcaa słyszałem, że przed i po treningu? W dni nietreningowe nie przyjmować, prawda? A [...]